العلاقات غير الصحية
About Course
إليك نظرة شاملة على العلاقات غير الصحية، و التعرف على الأنماط السامة/غير الصحية والتعامل معها والتخلص منها. من خلال مزيج من الوعي الذاتي واستراتيجيات النمو الشخصي والأدوات العملية، سوف تكتسبين المهارات والمعرفة اللازمة لبناء والحفاظ على علاقات صحية ومُرضية
تتضمن الدّورة 8 مواضيع، كل موضوع يُناقَش في مقطع فيديو منفصل بالإضافة إلى أوراق أنشطة أيضا لتساعدك على توفير أدوات عملية يمكنك استخدامها. ننصح بتحميل أوراق الأنشطة (وطباعتها) قبل بدء الدورة، حيث ستستخدمينها بشكل تفاعلي مع مقاطع الفيديو!
Course Content
العلاقات غير الصحية
-
مقدمة
00:49 -
ما هي العلاقة غير الصحية أو السامة؟
08:50 -
هل من الممكن أن أكون أنا من أقوم بسلوكيات غير صحية؟
03:36 -
لماذا ندخل علاقة غير صحية؟
06:32 -
متى أسعى لترتيب العلاقة ومتى أغادر؟
03:43 -
لماذا المغادرة صعبة؟
02:43 -
كيف أتخطى علاقة غير صحية؟
08:14 -
كيف أتجنب دخول علاقة غير صحية أخرى؟
01:56
